Teniendo en cuenta que gran parte del día estamos sentados frente al ordenador… se me ocurre que “a más de uno les pueden venir bien” los ejercicios que les enseñaré hoy. Son movimientos básicos...
| Recuerda: "El mejor medio de comenzar bien el dia es pensar Si durante el se puede favorecer por lo menos a un hombre."--Nietzsche |
