Dietas | Revista Concepto

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Archivo de Etiquetas: dietas

Mar, Mar 9 2010

Receta para diabéticos:crema de manzana con yogur

Receta para diabéticos:crema de manzana con yogur

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Receta para diabéticos: crema de manzana con yogur. Ser diabético no significa que no puedas disfrutar de los placeres dulces de la vida, puedes comer de todo un poco mientras seas moderado. Existen...

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Mar, Mar 9 2010

Propiedades de la cerveza

Propiedades de la cerveza

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Propiedades de la cerveza. Estudios científicos han demostrado que la cerveza, consumir en proporciones normales, puede ser beneficiosa para la salud. Un vaso de cerveza aporta vitaminas, minerales...

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Mar, Mar 9 2010

Dieta deportistas en entrenamiento

Dieta deportistas en entrenamiento

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La dieta de los deportistas en entrenamiento se caracteriza por su alto contenido de hidratos de carbono, que acumulan en el músculo y el hígado en forma de glucógeno. Como las reservas son limitadas,...

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Mar, Mar 9 2010

Pastillas para adelgazar

Pastillas para adelgazar

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Pastillas para adelgazar. Existen muchos medicamentos para bajar de peso, los cuales si son ingeridos bajo control médico resultan beneficiosos y de gran ayuda en personas con muchos kilos de más. Existen...

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Mar, Mar 9 2010

Rutina de calentamiento

Rutina de calentamiento

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Esta rutina de calentamiento es aplicable a cualquier tipo de actividad física, ya sea una rutina de musculación o la práctica de algún deporte. En la rutina de calentamiento irás viendo como trabajar...

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Mar, Mar 9 2010

Ejercicios para trasero

Ejercicios para trasero

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Con estos ejercicios para trasero podrás adelgazar culo y tonificar los glúteos. Esta rutina de ejercicios para trasero te permite trabajar los distintos músculos de la cola, logrando que puedas levantar...

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Mar, Mar 9 2010

Carnes y huevos en el embarazo

Carnes y huevos en el embarazo

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Carnes y huevos en el embarazo. Durante el embarazo la mujer tiene que cuidar su dieta, esto no significa comer por dos, sino que se trata de elaborar un plan alimenticio que además de asegurar la correcta...

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Lun, Feb 22 2010

Dieta 911

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La dieta 911 fue creada por el chef Jerry Cangemi con el objetivo de lograr la manera de comer sano sin sacrificar el buen sabor. Cangemi tomó como base las recetas gourmet que preparaba en su lujoso...

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Lun, Feb 22 2010

Suplementos de fibra para hemorroides

Suplementos de fibra para hemorroides

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El tratamiento para la hemorroides se realiza a través de una dieta rica en fibra que permita a la persona realizar evacuaciones de forma normal, aunque también en ciertos casos existen otros tratamientos...

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Mie, Feb 17 2010

Receta saludable: sopa de verduras con brécol

Receta saludable: sopa de verduras con brécol

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Esta receta saludable: sopa de verduras con brécol es una opción ideal para una cena liviana, rica en fibras y baja en calorías. Si buscas cambiar tus hábitos de alimentación te recomiendo que consumas...

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Lun, Feb 15 2010

Yoga: Postura de la medialuna

Yoga: Postura de la medialuna

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Si vas a iniciarte en Yoga, lo mejor es recurrir a las clases con instructores y monitores que te garantizan un aprendizaje correcto de las posturas y respiración. Si ya has practicado Yoga, con estos...

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Lun, Feb 15 2010

Calorías del huevo frito

Calorías del huevo frito

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El huevo es un alimento muy nutritivo y completo, su aporte de materia grasa se encuentra naturalmente en la yema y las calorías del huevo no son excesivas. Pero lo cierto también es que cuando se...

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Lun, Feb 8 2010

Receta saludable: puré de verduras

Receta saludable: puré de verduras

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Los purés de verduras son platos fundamentales en la dieta equilibrada, ya sea de niños como de adultos. El truco para que sean menos calóricos es usar leche desnatada en su preparación y evitar...

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Lun, Feb 8 2010

A Sara Rue sí le sirvió Jenny Craig y bajó 12 kilos

A Sara Rue sí le sirvió Jenny Craig y bajó 12 kilos

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Los actores tienen que vivir de su apariencia, ya después vienen las habilidades escénicas y otras cualidades pero en estos días, su físico lo es todo. Es por eso que Jenny Craig siempre busca famosos...

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Lun, Feb 8 2010

Dietas sin carbohidratos

Dietas sin carbohidratos

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En lo personal creo que las dietas restrictivas no son buenas, prefiero dietas variadas y equilibradas, sin embargo dietas restrictivas como dietas sin carbohidratos parecen ser efectivas. Al limitar...

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Mie, Feb 3 2010

Dieta de la sopa vs Dieta del tomate

Dieta de la sopa vs Dieta del tomate

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Las dietas expres nos prometen adelgazar pero con altos riesgos para la salud. Si bien puedes usarlas como método para purificar el cuerpo y eliminar toxinas, no deben extenderse mucho tiempo porque...

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