Archivo de Etiquetas: fruta

Mar, Mar 9 2010
Menú saludable para obesidad

Menú saludable para obesidad

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Muchas personas suelen confundir el sobrepeso con la obesidad, mientras que el sobrepeso puede ser de ligero a moderado y no representar un serio problema de salud, la obesidad lo es. La obesidad es... 

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Dom, Ene 24 2010
Dieta de 1500 calorías

Dieta de 1500 calorías

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Si estás en las condiciones para llevar a cabo una dieta de pocas calorías como esta dieta de 1500 calorías, toma nota del siguiente menú semanal que se ve muy variado y delicioso. No creas que porque... 

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Lun, Nov 2 2009
Rambután, fruta nutritiva para hipertensos

Rambután, fruta nutritiva para hipertensos

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El rambután o nefelio es un fruto de la familia de las Sapindáceas, plantas que crecen en regiones cálidas del mundo. Por su peculiar aspecto se lo llama vulgarmente Litchi peludo o mamón chino. Es... 

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Mie, Oct 28 2009
Noni para bajar el colesterol alto

Noni para bajar el colesterol alto

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El noni es realmente una maravilla que no puede faltar en la dieta diaria; tiene infinidad de beneficios uno de los cuales es combatir el colesterol elevado y por ende nos protege contra afecciones cardiovasculares... 

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Jue, Oct 22 2009
Dieta para mujeres con menopausia

Dieta para mujeres con menopausia

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Durante la menopausia se suceden infinidad de cambios en el cuerpo y los requerimientos de nutrientes varían, sobre todo las necesidades de calcio que se incrementan a 1.500mg por día. Por ello es... 

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Vie, Oct 9 2009
Menú Vegetariano (V)

Menú Vegetariano (V)

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Seguimos con los menús vegetarianos para mejorar nuestra calidad de vida a través de la dieta vegetariana. Esta es la quinta semana en la que estamos aplicando este tipo de alimentación, que al menos... 

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Mie, Sep 30 2009
Pitahaya, fruta exótica nutritiva

Pitahaya, fruta exótica nutritiva

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Plátanos, manzanas, naranjas, fresas, kiwis, uvas… algunas más algunas menos son casi siempre las mismas frutas las que componen nuestra dieta y sin embargo la variedad de estos alimentos es superior... 

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Sab, Sep 26 2009
Menú vegetariano (III)

Menú vegetariano (III)

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Como todas las semanas, aquí tienes la propuesta de menú vegetariano, tanto para quienes siguen la dieta vegetariana como para quienes buscan cambiar sus hábitos de alimentación. Cada menú vegetariano... 

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